Želite li ubrzati gubitak masnih naslaga?! Uzimajte L-carnitin

L-Carnitin - Nova zvijezda u sportu
Sportsko dostignuće ne zahtjeva samo volju i izdržljivost, nego i puno energije. Rad mišića i sportsko dostignuće, mogući su samo kroz kontinuitarani dotok energije. Pored brzo upotrebljive, uskladištene energije (Glykogen), naše tijelo posjeduje enormne količine dugotrajne zalihe energije-masti.

Ukoliko naše tijelo želi sagoriti mast, mora iz masnih depoa, masti dovesti u mišićne stanice gdje će mast biti pretvorena u energiju.
Upravo za ovaj proces u tijelu je L-Carnitine neizostvan, L-Carnitine je prirodna hranjiva tvar koju tijelo producira u jetri i bubrezima. Za taj proces tijelu je potreban Vitamin B, C i željezi kao i amino-kiseline, Lysin i Methionin.

Pošto je vlastita tjelesna sinteza prilično mala, preporučljivo je dodatno uzimati L-Carnitine.

Dnevna potreba sportaša za L-Carnitinom je 800-1000 mg. Uzimanjem L-Carnitina možemo ubrzati i pojačati sagorijevanje masti u našem tijelu.

Svakako treba napomenuti da proces sagorijevanja masti u našem tijelu najprije mora biti potaknut kako bi L-Carnitin došao u funkciju.
Najbolji poticaj za to je, aerobni trening i dijeta.

Tko treba uzimati L-Carnitin?
Preporuča se svim sporašima:
- kod intezivnog treninga
- kod prehrane siromasne L-Carnitinom i mesom
- za vrijeme dijete

Budući da L-Carnitin djeluje u mišićima, najbolje ga je uzimati pola sata prije treninga ili za vrijeme treninga.

Naša preporuka za sve L-Carnitin proizvode:
Uzimajte ih 4-6 tjedana redovito i u danima kaka ne trenirate.
Kako L-CARNITINE najprije mora doći na svoje "radno mjesto" tj. u mišićne stanice. Uzimajte ga najbolje 30 min. prije treninga ili za vrijeme bavljenja sportom. Nakon 4-6 tjedana uzimanja učinite pauzu od 4 tjedna.

Proizvod ne sadrži gluten.

Proizvod ne sadrži laktozu.

Nutritivne vrijednosti